Wird dir manchmal einfach alles zu viel? Damit bist du definitiv nicht alleine!
Hier findest du professionelle und nützliche Anlaufstellen, um über deine Probleme zu sprechen.
Der Austausch mit anderen, die genau die gleichen Erfahrungen machen, ist Gold wert!
Die Night line ist täglich von 20:00-24:00 Uhr erreichbar.
Professionelle Hilfe, ganz unkompliziert und gratis?
Informiere dich bei der Psychologischen Beratungsstelle der UZH.
https://www.pbs.uzh.ch/de.html
Die dargebotene Hand leistet ebenfalls wertvolle Arbeit.
Die Plattform Happy Vet Schweiz ist eine lokale Schweizer Initiative der GST, der veterinärmedizinischen Fakultäten der Universitäten Bern und Zürich und GRAEUB, welche sich eng an die globale Bewegung Happy Vet Project der LIVISTO Gruppe anlehnt. Gemeinsam verfolgen die aufgeführten Organisationen in der Schweiz das Ziel der Bildung einer Gemeinschaft aus Tierärztinnen und Tierärzten, welche die mentale Gesundheit innerhalb des Berufsstandes in der Schweiz fördern will.
Für den mentalen Ausgleich und den Umgang mit Prüfungsangst gibt es viele tolle Angebote.
Wir, das Co-Präsidium des Fachvereines, möchten euch dazu ermutigen, über das, was nicht rund läuft zu sprechen und euch auszutauschen. Hört einander zu und seid tolerant. Sprecht mit Freunden, Familie, Haustieren oder professionellen Zuhörern, was/ wer auch immer, es ist okay! Auch zu uns könnt ihr kommen, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können! Das kriegen wir hin!